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DICAS DE ALONGAMENTO PARA CICLISMO
Em colaboração com HEBEN CLÍNICA Ricardo, fisioterapeuta da HEBEN CLINIC, disponibiliza-nos alguns alongamentos altamente recomendados para andar de bicicleta antes e depois desta prática. Por que você deve alongar antes e depois do exercício? Esta questão surge frequentemente. Não se...
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GRANDES PORTOS DOS PIRINEUS
Ciclismo nos Portos dos Pirenéus Fale sobre os grandes portos dos Pirenéus Trata-se de falar de ciclismo, do Tour de France, de promoções, de vitórias, de história desportiva... trata-se de falar das maravilhosas paisagens dos Pirinéus onde se quer perder e pedalar...
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DICAS PARA UM BOM TREINO DE ROLLER

Talvez à primeira vista possa parecer que entre o pedalando na estrada e ele pedalada de rolo Não existem diferenças, embora o ciclista experiente possa certamente percebê-las. Nós te contamos!

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