Historias
La hidratación, y concretamente la ingesta de agua, es uno de los factores decisivos durante la práctica intensa del ciclismo. Cuando tratamos de mejorar nuestro rendimiento deportivo, son muchos los factores a tener en cuenta. Lo primero que nos viene...
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En colaboración con Ibai Fradejas Basajaun no es simplemente una carrera de Gravel de resistencia, desde que se da la salida se convierte en un viaje de supervivencia, una aventura. Decidí vivirla al máximo durmiendo lo mínimo posible (5 horas)...
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El layering o la teoría de las tres capas defiende que con la combinación de como máximo tres capas de ropa es suficiente, para crear un pequeño microclima el cual protegerá nuestro cuerpo de nuestro sudor y de las inclemencias meteorológicas.
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Desde Psycling Coach queremos aportar nuestro granito de arena para todos esos ciclistas que no saben por donde empezar a la hora de preparar una carrera como Valencia Epic Race.
Bajamos de la bici para presentaros OFF THE CHAIN, una nueva sección donde conoceremos de una forma divertida y rápida curiosidades del mundo ciclista. AILEEN SCHWEIKART (Bizkaia Durango) Todo comenzó hace unos años, en Palma de Mallorca, trabajando como profesora...
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